Наталия Правдина - практикующий мастер фэн-шуй, специалист по позитивной трансформации сознания. Она пишет книги, в которых помогает людям обрести гармонию в себе и в жизни. Наталия проводит семинары, совершает паломничества к таким средоточиям Силы как священная гора Кайлас в Тибете, монастырь Шаолинь в Китае. Недавно у нее вышла новая книга «Я обретаю силу! Чудесные практики исцеления», продолжает цикл «Место Силы - планета Земля». «За своими мыслями нужно следить»
- Что такое позитивное мышление?
- Позитивное мышление – это особый склад сознания, способность управлять своим разумом. Считается, что если человек может управлять своим разумом, то он может управлять своей жизнью. Не случайно, многие мудрецы говорят, что твой мир – это отражение твоих мыслей. Если ты боишься жизни, у тебя сразу возникают какие-то проблемы. Как только ты берешь курс на путь радости, процветания, счастья, твоя жизнь меняется к лучшему.
- Как научиться позитивно мыслить? С чего начать?
- Многие читатели говорят мне: «Пока я с вами, все хорошо. А выхожу на улицу, и все заканчивается». Должен быть дисциплинированный разум, за своими мыслями нужно постоянно следить, то есть нельзя допускать проникновения негативных мыслей, наоборот нужно культивировать позитив. Самое подходящее время для работы над своими мыслями: утро и вечер. Вместо того, чтобы перед сном смотреть по телевизору новости и засыпать с пультом в руке, я читаю книги, которые меня вдохновляют или слушаю музыку с позитивной информацией для медитации. Таким образом, я помогаю себе заснуть с приятными мыслями. И последние мои слова, которые я говорю себе перед сном: «Завтра будет еще лучше!».
- Вы сказали, что нельзя допускать негативные мысли. Значит ли это, что нужно подавлять отрицательные эмоции?
- Подавлять эмоции очень вредно, потому что даже загнанные вовнутрь они найдут выход. Подавленные эмоции могут вызвать болезни. Чем отличаются люди, вставшие на путь позитивного мышления? Даже если происходит что-то негативное, они говорят: «Все происходит к лучшему!» Даже печальные события могут стать началом для интересных изменений в жизни. Очень важно, как человек выходит из трудных ситуаций. Нужно просто уметь делать правильные выводы…
- Ну да. Есть же даже пословица: «Все что ни делается, - все к лучшему»…
- Совершенно верно. Самое главное не отчаиваться. Я не буддистка, но много общаюсь с представителями различных вероисповеданий и то, что мне интересно, беру на вооружение. Буддисты говорят: «Когда происходит что-то плохое, мы радуемся, потому что созрел некий плод, и отвалился. Теперь будет только лучше». И если происходит что-то негативное, надо радоваться, потому что могло быть хуже. Я раньше была очень расположена к депрессиям. Поэтому, наверное, мне люди сейчас доверяют, потому что знают, что я через все это прошла сама, и мне удалось перестроиться с помощью различных техник, которые и описываю в своих книгах. Они, действительно, работают…
«Прочитал – и выбросил!»
- И фэн-шуй – одно из направлений, которое помогло вам жить лучше…
- Да.
- Правда, что вы можете войти в квартиру, и, не общаясь с хозяином, понять, счастлив он или нет?
- Не только я. Любой опытный практикант фэн-шуй может увидеть это сразу. Есть определенные правила расположения мебели, зеркал, и если есть нарушение в расположении, видно сразу, что люди несчастны в какой-то области. Я даже по запаху могу определить хороший фэн-шуй в квартире или нет. Ведь запах очень много может сказать и о человеке, и о доме. Например, в доме, где плохой фэн-шуй, запах тяжелый.
- Что значит тяжелый?
- Там очень много вещей, которые годами не используются. Забиты все шкафы, антресоли. И все это давит. Человек так устроен, что он живет по инерции. Инертность – одна из самых больших проблем для жизни человека. Чем больше у человека такой застойной энергии в доме, тем больше у него инертности, - ему сложнее раскачаться, сложнее что-то изменить. У него нет энергии, чтобы избавиться от хлама. А именно с этого очищения пространства начинается путь к счастливой жизни. Часто знакомые рассказывают: расчистил гараж или привел в порядок квитанции по оплате квартиры за пять лет, и тут же происходят какие-то изменения в жизни в лучшую сторону. Возможно, скептики скажут, что это совпадения. Но я точно знаю, что это взаимосвязано. Был такой случай, когда известному автору Денису Линн позвонил молодой человек, который находился на грани депрессии и сказал, что собирается покончить собой. Она ему сказала: «Пойди в комнату и разбери ящик стола». «Вы не поняли! Я хочу покончить собой!», - сказал он в ответ. Она ему сказала: «Сделай, как я говорю». Он пошел, выбросил старые вещи, через час позвонил ей с благодарностью… Ему стало лучше! Все, что нас окружает, взаимосвязано с нашим настроением, с тем, что происходит у нас в жизни. Но это только начало большого пути...
- Вы часто проводите семинары в Петербурге?
- В течение пяти лет я еженедельно проводила семинары в Петербурге. Немного устала. Сейчас в Петербурге работает моя ученица. А я провожу семинары в Москве либо мы выезжаем в теплые страны. Последний раз были в Египте, и там семь дней подряд занимались…
- Как научиться выбрасывать вещи? Жалко ведь…
- Есть одно очень важное правило. Если ты не одевал вещь год, значит, пришло время с ней расстаться. Это не имеет отношения к вечерним платьям. В течение года сменяется четыре сезона, и если за это время ты не нашел повода надеть эту вещь, она тебе не нужна. Есть люди, которым она нужнее. Отдай, подари, продай. На ее место придет другая, лучшая. А если человек цепляется за вещи и не расстается с ними, тем самым он выказывает недоверие судьбе, будущему. У меня выработалась привычка постоянно отдавать свои вещи. Я знаю, что они попадают в хорошие руки, приносят пользу. Таким образом, у меня никогда не бывает застоя энергии в шкафах. Вообще у преуспевающих людей не бывает забитых шкафов. Они постоянно меняют их содержимое…
- А журналы, газеты?
- Журналы? Прочитал и выбросил! Газеты – то же самое! Нельзя это хранить. Иначе человек погружается в эту пучину…
«Мавзолей мешает фэн-шую»
- Фэн-шуй сейчас довольно модное увлечение. Не кажется ли вам, что люди как-то примитивно к нему относятся: поставят какую-нибудь статуэтку в уголок, повесят колокольчики и считают, что это уже фэн-шуй?
- Это зависит от каждого человека. Тот, кто серьезно заинтересовался этим вопросом, может, начнет с простых вещей. Если человек задает себя вопрос: «Хорошо ли я живу? Что я могу сделать, чтобы жить лучше?», - он уже делает первый шаг к улучшению своей жизни.
- Какой город вы считаете наиболее правильный с точки зрения фэн-шуй? Москва, Петербург или, может, Париж?
- Ну, с Парижем все понятно (смеется). А если серьезно, нет полностью правильных или неправильных городов. Есть благоприятные или неблагоприятные места. Москва – город, стоящий на семи холмах. Энергетически правильное место. Но есть места не столь благоприятные. Например, к Красной площади подходит очень много прямых улиц. Это создает слишком жесткий поток энергии для главной площади. Я далека от политики, но наличие Мавзолея не создает хорошего фэн-шуй для нашей страны. В Петербурге есть уникальные с точки зрения фэн-шуй места: Стрелка Васильевского острова, Биржа…
- Можете дать какие-нибудь простые секреты фэн-шуй?
- Как голову нужно избавлять от отрицательных мыслей, так и квартиру от ненужных вещей. На рабочем столе тоже должен быть идеальный порядок. Не должно быть ничего лишнего. Нельзя, чтобы рабочее кресло располагалось так, чтобы вы сидели спиной к окну. Нельзя чтобы зеркало отражало место, где ты работаешь. Считается, что если ты видишь себя в зеркале, когда работаешь, удваивается количество работы, а результат будет тот же. Нельзя отражаться в зеркале, когда ты спишь. Особенно, если это пара. Таким образом, провоцируется появление третьего в их жизни…
- Вы сказали, что надо избавляться от ненужных вещей. А как быть с людьми, которые, порой, мешают тебе жить, при этом ничего плохого тебе не делая и не являясь твоими врагами?
- Я понимаю, о чем вы спрашиваете. С людьми, конечно, сложнее. Но, на мой взгляд, если ты растешь, меняешь свой образ жизни, и видишь, что в твоем окружении есть люди, которые не разделяют твоего стремления расти, а иногда и вовсе тянут назад, ничего хорошего не получится. Надо стремиться к людям, которые тебя воодушевляют, помогают, с которыми находишь общий язык. Я всегда предлагаю людям выйти из своеобразного клуба под названием «Как ужасно жить». Очень многие женщины собираются на кухне и начинают причитать: «муж опять поздно пришел, колбаса подорожала...» И идет постоянное излияние негативных эмоций. Все начинают сочувствовать, переживать, находят что-то свое. Я рекомендую сразу же уходить из такого общения и наоборот примыкать к тем, кто говорит, что «жизнь прекрасна, а будет еще лучше». Потому что слова имеют огромное значение.
«Не надо искать мужчину!»
- Чаще всего женщины страдают из-за отсутствия любимого человека…
- О, да! Любимый вопрос на встречах: «Как найти мужчину?» Не надо искать мужчину! Ищущий взгляд отпугивает. Когда нужно все придет. Нужно самореализовываться! Мой девиз для женщин – ты найдешь свое счастье тогда, когда уже научишься быть счастливой! Тогда это счастье будет более высокого порядка .
- Вы недавно были в Тибете. Что самое главное вы вынесли из этой поездки?
- Тибет стал краеугольным камнем в моей жизни. Считается, что просто так туда никто не попадает. Это другая планета на земле. Наверное, самое главное чтобы наша совесть была чиста. Мы были на огромных высотах. На одном перевале высота была 3600 метров (?). Опухали руки, глаза, ничего не видишь, очень тяжело дышать. В горах всегда видно человека. Если у тебя все хорошо, ты пройдешь. Были случаи, когда люди не проходили. Нужно мыслить только позитивно и никогда даже в мыслях не желать никому зла. Если ты в мыслях пожелал кому-то зла, оно может навредить другому человеку, но обязательно вернется к тебе…
- Как бороться со страхами?
- Есть три основных вида страха: болезни - смерти, нищеты и отсутствия любви. Когда человек избавляется от этих страхов, все остальные испаряются сами собой. Страх появляется от неправильного понимания, что жизнь опасна. Страх надо выдавливать из себя капля за каплей. Многие боятся летать в самолетах, есть даже такое выражение: «авиабилет – это лотерейный билет». Мне приходится много летать, и когда я вижу самолет, которому уже тридцать лет назад нужно было прекратить полеты, я говорю: «Раз я на тебе лечу, значит, все будет хорошо». Такая установка очень помогает…
- Но согласитесь, когда нет рядом любимого человека, пусть и не страшно, но плохо. Вот, например, скоро 8 марта, а есть одинокие женщины, которым даже цветок в этот день никто не подарит…
- Кто мешает самой себе купить цветы? Почему-то женщины считают, что счастливой ее может сделать только мужчина. Надо соизмерять ценности. Как пишет Луиза Хэй: «Если у тебя нет любимого мужчины, стань для себя любимой женщиной». Почему кто-то должен делать тебя счастливой? А вспомните Мать Терезу! Она сделала счастливой сотни людей, ее любил весь мир. Разве она была одинокой? Надо шире подходить к любви. Не надо все сужать до отношений между мужчиной и женщиной. Всегда есть рядом люди, которым ты можешь подарить счастье и радость. Я хоть и люблю подарки, но чувствую себя намного счастливей, когда могу подарить цветы какой-нибудь бабушке. В конце концов, посмотрите на звезды, почувствуйте себя частью вселенной, а не переживайте, что кто-то не подарил вам цветок.
- Как вы отдыхаете?
- Я не отказываюсь ни от каких радостей жизни. Очень люблю оперу, балет, классическую музыку. Телевизор не смотрю. Стараюсь распределить время на то, что меня возвышает. Отдыхаю на море в теплых странах.
- Вы рассказывали, что в детстве вам казалось, что вы летаете. А сейчас от чего бывает чувство полета?
- Когда я общаюсь с аудиторией у меня появляется ощущения полета…
- Многие люди говорят «выжат как лимон». Как помочь сохранить энергию?
- Энергия – это и есть жизнь. Именно этому посвящена моя новая книга «Я обретаю силу! Чудесные практики исцеления. В ней приведены упражнения, которые позволяют любому человеку, независимо от возраста, увеличить свои силы, обрести энергию. Меня многие спрашивают, как я все успеваю, но я сама практикую простые упражнения цигун, и это позволяет мне справляться с нагрузкой.
- Какой бы вы могли дать совет родителям, чтобы вырастить счастливого ребенка?
- Чтобы вырастить счастливого ребенка, прежде всего нужно быть счастливой самому. Если ребенок растет в гармоничной семье, он будет счастлив.
______________________________________________________
В рамках фестиваля BEZTABLETOK.RU, в ЦЕНТРАЛЬНОМ ДОМЕ ХУДОЖНИКА Крымский Вал д.10 (м. Парк Культуры, м.Октябрьская), 30 ноября в 19:00 состоится творческий вечер Наталии Правдиной.
Стоимость билетов: 600р , 800р, 1000р, 1200р, 1500р, 2000р, 2500 р.3000р.
Количество место ограничено!
Кассы Центрального Дома Художника
Тел. 238-19-55 Крымский вал д.10 м. Парк Культуры, м.Октябрьская
Доставка билетов по Москве: 225-52-30
БИЛЕТЫ также можно приобрести в ресторане «Джаганнат» (ул.Кузнецкий мост, 11), магазине «Помоги себе сам» (т.179-1020), центре "ВходВыход" (730-3036) и магазине "Белые Облака" (ул.Покровка, 4, т.621-6125).
Оргкомитет фестиваля, информация по тел: 964-1354 (круглосуточно) и 645-9177.
